Vita

Quale catena di fitness ha la migliore iscrizione in palestra per il tuo budget?

Quale catena di fitness ha la migliore iscrizione in palestra per il tuo budget?

Nonostante anni di aggiunta di "perdere peso" alla mia lista di risoluzioni di Capodanno, devo ancora unirmi ad una palestra.

Non per fare scuse (beh, diciamo la verità - tutti quelli che vogliono evitare la palestra fanno scuse), ma sono incredibilmente indeciso quando si tratta di spendere soldi per me stesso.

Tranne quando si tratta di cibo.

Ma per rimettersi in forma è necessario prendere una decisione e impegnarsi a lavorare. E ci vuole un investimento - nel tempo e spesso in denaro.

Con così tante opzioni là fuori, come scegli la migliore iscrizione alla palestra per te?

Selezione dell'appartenenza migliore alla palestra per te

Lasciatemi dire che scegliere una palestra è una decisione molto personale.

Le dimensioni potrebbero essere un fattore significativo. Ad esempio, la scrittrice del TPH, Desiree Stennett, ha detto che voleva una palestra abbastanza grande che nessuno se ne accorgesse se non ci fosse tutti i giorni.

La posizione potrebbe essere importante per te - forse se passi la palestra lungo il normale pendolarismo, non ti lascerai mai di mezzo.

Bene, per aiutare a rendere la tua decisione un po 'più semplice, abbiamo raccolto informazioni da sette catene nazionali di allenamento in modo da poter confrontare disponibilità, costi e caratteristiche.

Alcune palestre offrono prove gratuite, quindi assicurati di approfittare di tali offerte prima di iscriverti a un abbonamento.

Nota del produttore: i costi di iscrizione sono elencati online fino al 16 giugno 2017 e sono soggetti a modifiche. Le tariffe possono variare in base alla posizione e alle promozioni in corso.

1. Fitness 24 ore

Dove: 24 Hour Fitness ha oltre 400 sedi in 13 stati: California, Oregon, Washington, Nevada, Utah, Colorado, Texas, Hawaii, Florida, Virginia, Maryland, New York e New Jersey.

Quanto: Le spese mensili partono da $ 29,99, ma possono variare in base al luogo e al livello di iscrizione. I membri pagano anche una tassa di iniziazione una tantum, che inizia a $ 39,99 e c'è un costo annuale di $ 49,99.

Cosa è incluso: Le palestre includono lezioni in studio e in bicicletta. I membri possono usufruire della formazione personale e di gruppo. Ottieni l'accesso a allenamenti digitali che puoi completare a casa senza fare un passo in una palestra. I genitori di bambini di età compresa tra 6 mesi e 11 anni possono lasciare i loro figli a divertirsi sotto supervisione in quasi tutti i luoghi.

Provalo: Usa questo pass gratuito di tre giorni.


2. In qualsiasi momento Fitness

Dove: Anytime Fitness ha più di 3.000 sedi in tutti i 50 stati e quasi 30 paesi diversi. È il club di fitness in più rapida crescita del mondo, con una media di circa 300 nuove sedi all'anno negli ultimi otto anni, secondo la sua guida ai media.

Quanto: L'abbonamento inizia a $ 29,99 al mese, ma il prezzo è soggetto a variazioni in base alla posizione e alle promozioni in corso. Quando entri in una palestra, puoi visitare qualsiasi altra posizione all'interno della catena senza costi aggiuntivi.

Cosa è incluso: I membri possono godere di macchine cardio, pesi e attrezzature per l'allenamento della forza, classi e programmi di benessere. Alcune località offrono abbronzatura e allenamento personale. Sono aperti 24 ore al giorno, 365 giorni all'anno.

Provalo: Puoi ottenere un pass gratuito di sette giorni.


3. Crunch Fitness

Dove: Crunch Fitness ha palestre in 21 stati con più di 145 sedi per le sue palestre normali e 32 sedi per le sue palestre di firma (che includono più classi, servizi aggiornati e altro).

Quanto: Un abbonamento base è $ 9,95 al mese, un abbonamento massimo è $ 19,95 al mese e un picco più l'iscrizione è $ 24,95 al mese. Le tasse annuali sono $ 9,75. Le spese di iscrizione variano.

Cosa è incluso: A seconda del tipo di abbonamento scelto, è possibile usufruire di molteplici vantaggi in questa palestra, tra cui un orientamento formativo con un esperto di fitness, lezioni di fitness di gruppo, video di allenamento online, abbronzatura e idromassaggio.

Provalo: Prova una prova gratuita di un giorno.


4. LA Fitness

Dove: LA Fitness ha più di 690 sedi in 26 stati, Washington D.C e Canada.

Quanto: Le spese mensili partono da $ 25,99 per l'accesso al club singolo o $ 29,99 per i club multipli nello stesso stato. Le spese di avviamento sono $ 89.

Cosa è incluso: Le palestre includono attrezzature all'avanguardia e aree cardio, corsi di fitness di gruppo, piscine riscaldate al coperto, centri benessere e saune. Alcuni hanno club per bambini, juice bar e campi da basket e racquetball.

Provalo: Trova il tuo club locale per richiedere un pass ospite online.


5. Pianeta fitness

Dove: Planet Fitness ha oltre 1.300 sedi in 48 stati, Washington D.C., Porto Rico, Canada e Repubblica Dominicana.

Quanto: Le quote mensili sono $ 10 per una sola posizione o $ 19,99 per utilizzare qualsiasi posizione. Le tasse annuali sono $ 39,99. Le spese di avvio variano.

Cosa è incluso: Queste palestre comprendono attrezzature cardio e pesi, oltre a programmi di allenamento fitness per tutti i membri. Alcune posizioni includono poltrone massaggianti e servizi di abbronzatura.

Provalo: Trova la posizione più vicina a te.


6. Snap Fitness

Dove: Snap Fitness ha oltre 2.000 sedi in 18 paesi.

Quanto: Le spese mensili partono da $ 24,99, in più è previsto un costo per la programmazione una tantum e una tariffa per la tessera di accesso una tantum, che varia in base alla località.

Cosa è incluso: Approfitta dell'accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7, alle migliori attrezzature cardio e per l'allenamento della forza, lezioni di gruppo, consulenze dai nutrizionisti e l'uso di una cintura di attività fisica che monitora la frequenza cardiaca e le calorie bruciate.

Provalo: Trova la tua palestra locale per richiedere una prova gratuita di sette giorni. Oppure prova un pass fit di 30 giorni per $ 8,95.


7. Allestisci i club della salute

Dove: Youfit Health Clubs ha sedi in 15 stati: Alabama, Arizona, California, Colorado, Florida, Georgia, Kentucky, Louisiana, Maryland, Mississippi, Pennsylvania, Rhode Island, Tennessee, Texas e Virginia.

Quanto: Le iscrizioni mensili partono da $ 10 al mese con una tariffa annuale di $ 39,99.

Cosa è incluso: A seconda del luogo, questi club includono attrezzature di prima qualità, pesi liberi, sessioni di fitness di gruppo, circuiti espressi, personal trainer, lettini abbronzanti e assistenza all'infanzia.

Provalo: Ottieni un pass gratuito per gli ospiti per l'utilizzo una tantum.


Altre alternative

Se nessuna di queste palestre a catena è adatta alla tua fantasia, puoi sempre unirti alla tua YMCA locale o creare una palestra a casa per allenarti.

Puoi anche incorporare la forma fisica nella tua routine quotidiana provando una di queste nove alternative di palestra poco costose. L'esecuzione è una delle opzioni su quell'elenco e questo post su suggerimenti e trucchi per trovare scarpe da corsa scontate può aiutare a facilitare il tuo passo.

O potresti allacciare quelle scarpe e marciare direttamente in palestra!

Nicole Dow è una scrittrice di The Penny Hoarder. Lei simpatizza con la lotta per rimettersi in forma.

Illustrazioni di Kristy Gaunt, illustratrice di The Penny Hoarder.

Pubblica Il Tuo Commento