I Soldi

Vuoi essere pagato per perdere peso? Unisciti alla sfida di perdita di peso di Penny Hoarder

Vuoi essere pagato per perdere peso? Unisciti alla sfida di perdita di peso di Penny Hoarder

Dopo i miei primi due semestri all'università, sapevo di dover cambiare. Ero sempre stato un ragazzino magro (diamine, mi sono diplomato a 5 "11 e 130 lbs.), Ma dopo un anno di mangiare pizza non-stop, Funyun e ..." bevande ", avevo guadagnato quasi 25 sterline !

Avrei potuto sembrare in forma con una maglietta, ma sapevo che ero troppo giovane per essere senza fiato dopo essere salito su una sola rampa di scale.

Suona familiare?

Come ottenere pagato per perdere peso

Se vuoi perdere peso ma non sai da dove cominciare, ora hai la possibilità di prendere alcuni amici, familiari o colleghi e perdere peso insieme. Abbiamo qualcosa che renderà il processo divertente ed eccitante, invece di brutto.

La Penny Hoarder ha collaborato con HealthyWage per offrire una sfida di Jackpot privata per i lettori di PH e i loro amici, familiari e colleghi. Sarà un'esplosione! Ecco come funziona:

Formeremo squadre di 4-9 persone - iscrivetevi e aiutateci ad invitare i vostri amici e familiari. Ogni partecipante mette i soldi nel Jackpot ($ 20 / mese o $ 60 totale). La tua squadra gareggerà con la mia per perdere il 6% in tre mesi. I vincitori (squadre che perdono il 6% prima della fine) ottengono ognuno una quota uguale del Jackpot.

Il cielo è il limite di quanto grande possa crescere il Jackpot, e il pagamento di ogni partecipante dipende da quante persone entrano e da quante persone vincono. In genere, se la tua squadra raggiunge l'obiettivo, raddoppi il tuo denaro o altro.

Perché HealthyWage?

HealthyWage si basa su alcune importanti ricerche condotte da Harvard, Penn e Mayo negli ultimi anni, secondo le quali, non a caso, i giochi finanziari con componenti sociali ci rendono più propensi a perdere peso. In breve, il segreto più grande è il tuo desiderio di evitare di far cadere i tuoi compagni di squadra. Non vorresti essere responsabile per impedire ai tuoi compagni di squadra di vincere una parte del Jackpot!

Allora unisciti a noi per un po 'di divertimento e per vedere chi può vincere una parte del Jackpot. L'obiettivo: far iscrivere il maggior numero possibile di persone, divertirti un mondo e perdere almeno due sterline del Boeing 747! La sfida dura 12 settimane a partire da giovedì 21 maggio e la registrazione è in corso ora! Dopo esserti registrato, puoi creare una squadra o unirti a una già esistente.

Alcuni consigli per aiutarti a vincere ...

E per ispirazione, ecco le mie regole per la perdita di peso:

  • Limitare ad uscire. Questo ti aiuterà a controllare le tue porzioni. Quando smisi di mangiare 3 volte la quantità di pizza che dovevo avere ad ogni pasto, i chili cominciarono a scomparire.
  • Crea un piano pasto. Se pianifichi i tuoi pasti in anticipo, sei più propenso a seguirlo.
  • Cuocere con tè nero al posto dell'olio d'oliva. No davvero. Non ti rendi conto di quante calorie / grassi ci sono in ogni cucchiaino. Ho usato per rosolare il pollo nel tè nero e nessuno sapeva la differenza.
  • Conosci e ami la salsa di mele non zuccherata. È un ottimo snack. Abbastanza dolce da frenare ogni desiderio.
  • Consentiti un dolce ogni tanto - ma segui le dimensioni della porzione. 1/2 tazza di gelato è giusta. Mangiavo mezzo contenitore (si nasconde per la vergogna)!
  • Questa è una maratona, non uno sprint. È bello avere grandi aspettative, ma renderlo una scelta di vita. Non impostare obiettivi non realistici. Fai quello che puoi e non essere duro con te stesso quando scivoli. Siamo tutti umani. Prendi la decisione di condurre una vita più sana e di attenervisi. Ciò non significa che devi smettere di goderti le tue prelibatezze preferite. Basta vivere la vita con moderazione.

Quindi, sei pronto a perdere il 6% in tre mesi? Clicca qui per iscriverti e per trovare maggiori informazioni.

Buona fortuna a tutti!

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