Non lasciare che il tuo linguaggio del corpo spazzini le tue possibilità di atterrare quel lavoro da sogno

Il mio vicino è un bugiardo terribile.

La mia casa è sulla buona strada dell'uragano Irma, quindi ho fatto un salto alla porta accanto per chiedere al mio vicino se aveva bisogno di aiuto con qualsiasi cosa.

"Oh, no. Sto bene. Stiamo bene. Va tutto bene, "mi assicurò. Il battito staccato del suo piede e il modo in cui continuava a girare una ciocca di capelli attorno al suo dito mi dicevano il contrario.

Alla fine ha ammesso di essere un relitto nervoso (anch'io!) ma il suo linguaggio del corpo l'ha tradita molto prima.

I corpi sono divertenti così. Possono tradire le parole che escono dalla nostra bocca perché un certo linguaggio del corpo è un comportamento inconscio.

Con la possibile eccezione dei giocatori di poker professionisti, la maggior parte di noi non fa il monitoraggio del linguaggio del corpo tutto il tempo. C'è una situazione, tuttavia, dove probabilmente dovresti.

Guarda il tuo linguaggio del corpo durante le interviste di lavoro

I responsabili delle assunzioni dicono che gli errori del linguaggio del corpo sono un enorme ostacolo durante le interviste di lavoro. Circa il 30% dei candidati mostra un linguaggio del corpo negativo durante i colloqui di lavoro, Secondo un recente sondaggio.

I senior manager dicono che molti segnali non verbali possono dire loro molto sulla persona che stanno intervistando. I candidati che fanno cose come incrociare le braccia, giocare con qualcosa sul tavolo o trascinarsi sulle sedie possono silurare le loro possibilità di trovare un lavoro.

I principali comportamenti che possono creare o interrompere la tua intervista includono:

• Contatto visivo

• Espressioni facciali

• posizione

• Stretta di mano

• agitarsi

• Gesti delle mani

"Fornire risposte ponderate e fare domande intelligenti è molto importante durante un colloquio di lavoro, ma il linguaggio del corpo può anche parlare di volume", ha dichiarato Brandi Britton, presidente distrettuale della società di staff OfficeTeam. "I candidati devono fare tutto il possibile per aumentare le loro possibilità di ricevere un'offerta - e ciò include evitare comportamenti negativi non distruttivi e non verbali".

I responsabili delle assunzioni si aspettano che i candidati siano nervosi durante le interviste. È come gestisci la tua ansia che può fare la differenza tra ottenere il lavoro o essere superato.

Un modo per prendere le distanze è quello di esercitarsi a rispondere alle domande comuni di intervista prima dell'appuntamento. È anche una buona idea preparare alcune domande per il tuo intervistatore per fare una buona impressione.

Più rilassati stai andando nel tuo colloquio, meno probabilità avrai di agitarti, di guardarti intorno o di portare un'espressione terrorizzata sul tuo viso.

Imparare a controllare il tuo linguaggio del corpo inconscio ha benefici anche al di fuori del colloquio di lavoro. Può aiutarti a mantenere la calma durante le trattative come chiedere un aumento o acquistare una nuova auto.

Lisa McGreevy è una scrittrice di The Penny Hoarder. La sua espressione preferita sul linguaggio del corpo è "sembra nervosa come un gatto dalla coda lunga in una stanza piena di sedie a dondolo".