Vuoi essere migliore nel tuo lavoro? Questo studio dice che avere più sesso potrebbe aiutare

I risultati di un nuovo studio della Oregon State University suggeriscono che una buona vita sessuale potrebbe portare ad un aumento della soddisfazione lavorativa.

Anche se i risultati sono titillanti, potrebbero non essere sufficienti per convincere il tuo capo a concedervi un'ora di tempo libero retribuito ogni settimana per essere vivace.

Ma dovresti chiedere comunque.

Tre applausi per la convalida

I ricercatori dell'OSU hanno intervistato 159 lavoratori sposati due volte al giorno per due settimane.

“Hanno scoperto che i dipendenti che hanno rapporti sessuali hanno riferito di stati d'animo più positivi il giorno successivo, e gli elevati livelli di umore della mattina hanno portato a un impegno di lavoro più sostenuto e alla soddisfazione del lavoro durante la giornata lavorativa,"Il rapporto OSU College of Business.

Forse sono solo io, ma quei risultati sembrano piuttosto, beh, ovvi?

Dopo tutto, uno dei fondamenti di una relazione sana e felice è una vita sessuale reciprocamente soddisfacente. Se la tua vita personale sta andando bene, il tuo buon umore si riverserà in altre aree della tua vita - incluso il lavoro.

D'altra parte, qualsiasi ricerca che convalida e promuove una vita sessuale sana vale il suo peso nelle ostriche.

Porta la parte posteriore sexy

Evidentemente evidente o meno, i risultati sono indicativi dell'impatto che le nostre vite personali hanno sul nostro lavoro e costituiscono un caso molto convincente per assicurarsi di prestare attenzione al nostro equilibrio tra vita lavorativa e vita privata.

“Questo è un promemoria del fatto che il sesso ha benefici sociali, emotivi e fisiologicied è importante renderlo prioritario ", afferma il ricercatore Keith Leavitt.

"Faccio solo il tempo per farlo."

Ciò significa spegnere la TV, organizzare il cane per la sera e, per l'amore di tutte le cose sexy, disconnettersi dalle email di lavoro e dalle piattaforme di messaggistica.

Dopo tutto, non è possibile rilassarsi se la pompa è costantemente pronta per essere alla ricerca di messaggi sulla prossima riunione del cliente o sull'evento di formazione professionale.

Non stressare se sei single

Questo studio potrebbe aver valutato solo la vita sessuale delle persone sposate, ma sono ragionevolmente sicuro che i risultati possano essere estesi a chiunque abbia rapporti sessuali regolari, indipendentemente dallo stato civile o di relazione.

Infatti, i ricercatori osservano che gli intervistati "hanno riportato un aumento degli effetti positivi sul lavoro il giorno seguente, indipendentemente dagli effetti della soddisfazione coniugale".

Il messaggio da asporto qui è che i dipendenti sessualmente soddisfatti sono dipendenti più felici e più produttivi, ma i lavoratori singoli non dovrebbero sentirsi svantaggiati.

La ricerca ha trovato una connessione tra sesso e maggiore soddisfazione lavorativa. Il fatto che i rispondenti fossero sposati è incidentale.

E ricorda, mentre i sondaggi forniscono punti dati interessanti, i risultati sono sempre aperti all'interpretazione.

Il tuo turno: come si mantiene un buon equilibrio tra vita lavorativa e vita privata?

Lisa McGreevy è una scrittrice di The Penny Hoarder. Non sarà in grado di guardare nessuno dei suoi collaboratori negli occhi per il resto del mese nel caso in cui qualcuno di loro sembra eccessivamente felice. Sarà solo imbarazzante.