Vita

Questo regalo fai-da-te riflessivo è perfetto per qualcuno con ansia o depressione

Questo regalo fai-da-te riflessivo è perfetto per qualcuno con ansia o depressione

La ragazza di un utente di Reddit lotta con la depressione e l'ansia. Voleva fare qualcosa di edificante per lei, così tirò fuori alcune provviste artigianali e si mise al lavoro.

Speso Bovadeez un paio di ghiaccioli con codifica a colori bastano con pennarelli magici e messaggi dolci a mano che la sua ragazza può leggere quando è stressata o ansiosa.

I bastoncini arancioni mostrano citazioni di ispirazione, quelli gialli hanno messaggi positivi e quelli viola hanno messaggi rilassanti. Il regalo include anche alcuni bastoncini vuoti e una penna Sharpie in modo che la sua ragazza possa annotare i momenti felici che desidera ricordare.

Bovadeez ha ammucchiato la penna e la raccolta di bastoncini in un barattolo vuoto, insieme a una nota che spiega come usare il regalo. "So che lei può sentirmi dire cose ma qualcosa del genere ... beh ... è quello che le parole non possono dire che le arrivano", ha commentato bovadeez su Reddit.

"È molto speciale per me, dice. '[Il] minimo che posso fare è cercare di aiutare. "

Diversi Redditors dicono di essere affascinati dall'idea e progettano di creare qualcosa di simile per qualcuno nella loro vita.

È una sensazione impotente guardare qualcuno a cui tieni a lottare con l'ansia e la depressione.

"La maggior parte di noi conosce qualcuno che vive con loro", nota positivamente il sito web A Plus. "Facciamo tutto il possibile per mostrargli che ci importa. Un piccolo progetto fai-da-te può fare molto. "

I problemi di salute mentale possono interessare chiunque, a qualsiasi età. Se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto, queste nove risorse per il trattamento della salute mentale sono un ottimo punto di partenza.

Lisa McGreevy è una scrittrice di The Penny Hoarder.

Pubblica Il Tuo Commento