Salta i barattoli e le buste: come preparare la propria pappa e risparmiare denaro

Proprio come ogni evento importante della vita, avere un bambino viene presentato come un tempo (o una scusa) per spendere soldi.

Ti serve l'ultimo, il più grande - e tutto il resto.

In realtà, una grande quantità di questa roba non è necessaria, e si può ottenere tonnellate di esso con uno sconto pesante o anche gratuitamente.

Un'area potenziale da salvare è il cibo per bambini. Mentre quei piccoli vasetti sono adorabili e le buste sono super convenienti, si paga un premio per la dolcezza e la facilità d'uso.

Gli alimenti per l'infanzia fatti in casa possono essere molto più economici - e non è nemmeno così difficile da fare. E come bonus aggiuntivo, sai esattamente cosa sta mangiando tuo figlio.

Come risparmiare denaro con alimenti per bambini fatti in casa

La blogger di House Mix Kate ha fatto i conti. Ha calcolato che una porzione di alimenti per bambini di alta qualità acquistati in negozio costa fino a 60 centesimi per porzione.

"Il cibo in scatola per bambini è lo stesso prezzo per oncia, indipendentemente dal sapore, mentre il prezzo della produzione varia molto", dice Kate.

Trovò che la banana era la più economica pappa fatta in casa, arrivando a 12 centesimi per porzione. La maggior parte delle opzioni fatte in casa vanno da circa 14 centesimi a porzione per le carote a 39 centesimi per le mele.

Solo una varietà di cibo fatto in casa, per il quale Kate sceglie gli ingredienti biologici, è leggermente più costoso rispetto alle varietà pre-confezionate. Sorprendentemente, i fagioli verdi funzionano a 62 centesimi per porzione se fatti in casa.

Ma quando Kate pubblicizza le sue spese per l'infanzia alla fine del mese, è ancora molto più economico fare il cibo a casa per sua figlia, Clara.

"Ho scoperto che costa $ 8,30 a darle da mangiare ogni settimana, se faccio il suo cibo con prodotti biologici", dice Kate. "Avrebbe costato $ 16,66 se avessi comprato barattoli di alimenti biologici. Questo è un risparmio del 50 percento. "

Con un risparmio del genere, sembra valere la pena provare.

Qui ci sono consigli e suggerimenti da genitori parsimoniosi in giro per il web che salta le buste e fanno il loro cibo per bambini.

Come per qualsiasi cambiamento nella dieta del tuo bambino, controlla con il tuo pediatra prima di iniziare. La FDA ha anche delle indicazioni per i prodotti per l'infanzia fatti in casa, quindi dai un'occhiata anche tu!

Usa gli strumenti che hai

Ci sono un sacco di elettrodomestici realizzati appositamente per montare una serie di alimenti per l'infanzia.

Ma molti genitori dicono che non ne avrai bisogno.

La blogger da cucina Deb Perelman purifica il cibo del suo bambino nel robot da cucina che aveva già mangiato prima della nascita. Mentre alcuni strumenti eleganti faranno sia la cottura che il purea, Perelman cucina solo nei suoi soliti piatti e pentole - quindi apre il cibo nel robot da cucina.

Nessun robot da cucina? Un frullatore funzionerebbe.

Super nel tuo piano cottura lento ultimamente? Usalo per preparare dei piatti facili per i bambini.

Altri genitori sono tutti sul frullatore ad immersione.

Metti da parte un po 'di tempo una volta alla settimana

Sì, il tuo bambino mangia ogni giorno.

Ma ciò non significa che devi preparare il cibo sette giorni su sette.

Molti genitori indaffarati accantonano un'ora o due ogni settimana per preparare cibo per bambini. Una volta entrato nel ritmo, le cose si incontrano piuttosto velocemente.

Fai amicizia con il congelatore

Dopo aver preparato tutti i tuoi purè, congelali nei vassoi dei cubetti di ghiaccio. In questo modo manterranno per alcune settimane (o più).

Perelman suggerisce anche di coprire il vassoio con un foglio di pellicola mentre si congela. Una volta che il cibo è solido, espellere i cubetti e metterli in sacchetti freezer.

Suggerimento: Etichetta le buste in modo da sapere se si tratta di purea di spinaci o di broccoli.

Scongela la notte prima

Prima di andare a letto, fai saltare alcuni cubetti congelati in una ciotola nel frigorifero per scongelarli.

Anche Perelman nota che lasciare il cubo per scongelarsi sul bancone per un'ora o due farà anche il trucco.

Diventa creativo con il cibo per bambini

Non deve essere tutto salsa dolce di mele.

Teja, la mamma dietro E / O / E, ha iniziato con le pappe e ora prepara i pranzi per il suo asilo.

Ha aggiunto spezie e combinazioni di sapori che sarebbero a casa nel menu di un ristorante a cinque stelle. Pensa al purè di pere cachi con cardamomo o pollo bok choy.

Introducendo spezie e sapori nelle prime fasi, molti genitori sperano di trasformare i loro figli a mangiare quello che il resto della famiglia sta avendo - piuttosto che rimanere bloccati nel ciclo di pepite di pollo e mac e formaggio.

Pensa oltre la custodia

Mentre gran parte della produzione di alimenti per l'infanzia ruota attorno alla cottura a vapore e alla purea, puoi anche preparare cibi non-goo per il tuo bambino.

Questa ricetta di cereali a tre ingredienti per riso si unisce rapidamente. È possibile conservarlo a secco per un lotto giornaliero o conservarlo in frigorifero per un giorno o due dopo la miscelazione.

E una volta che i denti iniziano a entrare, prepara anche una serie di biscotti per la dentizione integrali.

Continua a provare

Se oggi tuo figlio non sente la purea di carote, non buttare via l'intera busta di cubetti congelati.

Molti nutrizionisti suggeriscono di dargli un altro tentativo (o anche un altro paio) per vedere se il bambino viene in giro.

Questo cibo è roba nuova di zecca per il bambino, sottolinea la blogger Cheryl di Kitchn, quindi potrebbe essere solo una questione di tempo.

E se tutto il resto fallisce, non saresti il ​​primo adulto a ricorrere al cibo per bambini per il sostentamento.

Il tuo turno: hai provato a preparare il tuo cibo per bambini? Quali sono le tue combinazioni preferite o i migliori consigli?

Lyndsee Simpson è una scrittrice ed editrice che vive a Washington, D.C. Attualmente sta aspettando il suo primo figlio ed è probabilmente eccessivamente ottimista riguardo alla sua capacità futura di inventare cibo per bambini fatto in casa su base regolare.