Milioni di americani sono a rischio per il diabete. Ecco come essere proiettati

Novembre è il mese nazionale del diabete.

Negli Stati Uniti, circa 29,1 milioni di persone vivono con il diabete (di tipo 1 o di tipo 2). Le spese mediche per queste persone sono 2,3 volte superiori rispetto a quelle che vivono senza diabete.

Diabete: tipo 1, tipo 2 e gestazionale

Il diabete di tipo 1, precedentemente noto come diabete giovanile, viene spesso diagnosticato in bambini, adolescenti e giovani adulti.

Il diabete di tipo 2 è più comune. Tuttavia, rappresenta circa il 90-95% di tutti i casi diagnosticati di diabete si stima che nel 2015, tanti quanti 7,2 milioni di adulti non sono stati diagnosticati. Quello stesso anno, 84,1 milioni di americani di 18 anni e più avevano prediabete, che è un precursore del diabete di tipo 2.

Il diabete gestazionale si sviluppa durante la gravidanza, ma spesso scompare subito dopo il parto. Tuttavia, se ti è mai stato diagnosticato un diabete gestazionale, tu e il tuo bambino avete un rischio più elevato di sviluppare il diabete di tipo 2 più tardi nella vita.

Fortunatamente, ci sono prove semplici e abbastanza economiche (e talvolta anche gratuite!) Che possono farti sapere se hai il diabete o se sei a rischio di svilupparlo più tardi nella vita.

Chi dovrebbe essere sottoposto a screening per il diabete

La Task Force dei Servizi Preventivi degli Stati Uniti raccomanda che gli adulti di età compresa tra 40 e 70 anni vengano sottoposti a screening per glicemia e diabete anormali. Tuttavia, se tu o un membro della famiglia stai sperimentando quali potrebbero essere i sintomi del diabete di tipo 2, dovresti parlare con un medico delle tue preoccupazioni, indipendentemente dall'età.

(Il diabete di tipo 1 è diverso dal tipo 2 in quanto il tipo 1 viene diagnosticato troppo spesso solo quando raggiunge un punto critico, il che significa che la maggior parte dei sintomi può passare inosservata fino a quando si verifica una crisi fisica. 1 diabete).

Dovresti considerare di sottoporsi a screening per il diabete di tipo 2 se:

• Hanno più di 45 anni
• Ha una storia di diabete gestazionale
• Sono sovrappeso
• Avere la pressione alta
• Avere un parente stretto a cui è stato diagnosticato il diabete

Diabete di tipo 2 poco costoso e gratuito

Molti operatori sanitari e strutture offrono screening e test per il diabete di tipo 2 economici e gratuiti.

È importante notare che, poiché i livelli di glucosio nel sangue fluttuano, un singolo test può essere inconcludente. La maggior parte degli operatori sanitari richiede più di un tipo di test.

• Questo calcolatrice online gratuita può aiutarti a valutare il tuo rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 ad un certo punto della tua vita. Questa non è una diagnosi con qualsiasi mezzo, ma sapere le probabilità di sviluppare un diabete di tipo 2 un giorno potrebbe aiutare alcune persone a cambiare le loro abitudini ea sfidare una diagnosi di diabete di tipo 2.

• Medicare Part B può coprire fino a due screening del diabete ogni anno. La parte B copre il costo dei test di laboratorio se si ha la pressione alta, una storia di livelli anormali di colesterolo o trigliceridi, una storia di glicemia alta o si considera obeso. La parte B coprirà anche il costo di uno screening se sei una combinazione di: oltre 65 anni di età, sovrappeso, una storia familiare di diabete o una storia personale di diabete gestazionale.

• Ospedali, centri medici e luoghi come CVS, Walgreens, Costco e Sam's Club di solito offrono opzioni di screening per il diabete poco costose. Tuttavia, spesso offrono anche giorni di screening del diabete di tipo 2 completamente gratuiti. Dovrai tenere d'occhio i calendari degli eventi nella tua zona e presso i tuoi negozi locali, oppure sentiti libero di chiamare in anticipo e chiedere informazioni sui prossimi giorni di screening.

• Se in qualsiasi momento ti viene diagnosticato un prediabete, il precursore di una diagnosi di diabete di tipo 2 più grave, puoi effettivamente invertire o rimandare una diagnosi di diabete di tipo 2 attraverso la dieta e i cambiamenti dello stile di vita. La ricerca mostra che è possibile ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 dopo una diagnosi di prediabete del 58%, perdendo grasso corporeo ed esercitando moderatamente.

• Una diagnosi di diabete può sembrare abbastanza travolgente all'inizio. L'American Diabetes Association, il CDC e l'American Association of Diabetes Educators offrono tutti un assortimento di materiale didattico online gratuitamente.

• Se ti è stato diagnosticato di recente il diabete, puoi vai qui per trovare una comunità di persone che vivono con la stessa diagnosi L'ADA offre gratuitamente bacheche della comunità e opportunità educative in stile "municipio" a cui è possibile partecipare.

Forniture per il diabete economiche e gratuite e risorse per la cura

Essere sottoposti a screening per il diabete è solo il primo passo nella gestione di questa malattia costosa. Per le persone che vivono con il diabete (in qualsiasi forma), le spese mediche per i test, la gestione e le forniture necessarie si sommano rapidamente.

• Quasi ogni produttore di glucometro emetterà un buono per un contatore gratuito se compili un breve modulo sul loro sito web. Puoi andare qui per una breve panoramica di alcune aziende che ti invieranno un voucher, un elenco di quali forniture funzionano con quel contatore e come verificare se tali forniture sono coperte dalla tua assicurazione. Alcuni produttori invieranno periodicamente anche coupon e voucher per strisce reattive.
  Siate consapevoli, tuttavia, che le aziende emettono misuratori gratuiti in modo da poter acquistare strisce reattive attraverso di loro, e per molti, è qui che la cura del diabete inizia a diventare costosa. Puoi andare qui per un elenco di marche di strisce reattive, rivenditori e prezzi in modo da poter confrontare negozio.

• Se hai un'assicurazione, Medicare o Medicaid, spesso puoi ottenere strisce reattive a basso costo o gratuitamente con la prescrizione di un medico.

• È possibile cercare online strisce reattive "a breve scadenza". Si tratta di strisce reattive che si avvicinano alla data di scadenza e sono spesso vendute ad una frazione del prezzo al dettaglio. Molti rivenditori online offrono strisce reattive a prezzi fortemente scontati.

• Il partenariato per l'assistenza di prescrizione ha una ricchezza di risorse per contattare se necessario assistenza finanziaria quando si ha a che fare con una varietà di problemi legati al diabete, dall'assistenza visiva alle siringhe a basso costo di insulina. (Anche qui incluso: animali da assistenza, strisce reattive, prevenzione dell'amputazione e più servizi di diagnosi.)

• Medicare e Medicaid coprono una parte significativa dei test e delle forniture per il diabete. I vantaggi variano a seconda dello stato, ma entrambi i programmi copriranno almeno in parte il costo di cose come contatori, strisce reattive e siringhe. In alcune situazioni, altre cose come scarpe terapeutiche o solette, esami oculistici e programmi di educazione autogestita possono essere disponibili senza alcun costo per te.

• CHIP, o il programma di assicurazione sanitaria per bambini, è un programma finanziato da fondi federali e statali che fornisce ai bambini non assicurati copertura sanitaria. I vantaggi variano in base allo stato, ma la maggior parte include copertura per servizi di screening, diagnosi e trattamento. Se uno stato impone tasse e rimborsi, di solito sono limitati a non oltre il 5% del reddito di una famiglia.

Milioni di americani vivono con il diabete di tipo 2 e non lo sanno nemmeno. Rimani sempre aggiornato sullo stato di salute, controllando e gestendo i sintomi.

Grace Schweizer è una scrittrice di The Penny Hoarder.