Come dominare l'arte della gratificazione ritardata

Quando arriva fino in fondo, qual è la vera chiave del successo finanziario?

Si potrebbe obiettare che la chiave sta acquisendo abbastanza competenze commerciali da poter guadagnare un reddito decente.

O che la chiave è tracciare costantemente la spesa mensile in a budget spreadsheet. Oppure potresti anche obiettare che la chiave è imparare i dettagli dell'investimento.

Ma in realtà, mentre tutte queste cose sono molto importanti per la vostra salute finanziaria a lungo termine, ognuna di esse si basa su una caratteristica particolare: la capacità di ritardare la gratificazione.

Soprattutto, direi che è l'arte della gratificazione ritardata che è la vera chiave del successo finanziario.

Mentre molti fattori esterni possono causare difficoltà finanziarie, uno dei fattori interni comuni che possono comportare difficoltà finanziarie è l'incapacità di apprezzare la gratificazione ritardata. Se sei sepolto sotto debiti, stai lottando per pagare il tuo prestito auto o hai problemi a pagare il tuo mutuo, allora è possibile che tu possa beneficiare di una prospettiva diversa sugli obiettivi a lungo termine.

Allora, qual è l'arte della gratificazione ritardata, e come si può ottenere (o migliorare) da soli? Esploriamo questo in profondità:

1. Che cosa impariamo mentre i bambini modellano la nostra prospettiva

A quanto pare, le nostre idee sul denaro, come tanti altri aspetti della nostra personalità, vengono spesso dall'infanzia. L'ampia diversità di persone là fuori, e la loro vasta gamma di stili di vita, significa che non c'è da sorprendersi che ci sono molti modi diversi di guardare i soldi.

Lungo lo "spettro della gratificazione" alcuni di noi sono troppo abituati alla gratificazione immediata e altri (anche se meno di noi) sono troppo abituati a una gratificazione ritardata. Se cadi in quest'ultima categoria, allora il tuo obiettivo potrebbe essere quello di imparare a goderti le cose nel momento più (un argomento per un altro post).

D'altra parte, se ti rendi conto che le tue prime esperienze di vita ti hanno reso più comodo con la gratificazione istantanea, allora hai una sfida: come passare da ciò a cui sei abituato verso una mentalità che valorizza il pensiero a lungo termine e obiettivi a lungo termine. Per raggiungere veramente (almeno in alcune parti della tua vita) il ritardo della gratificazione. Questo non è facile. Ma è fattibile, e i suggerimenti qui sotto ti aiuteranno a farlo.

2. Qual è il valore per cui lavoriamo (e Vice Versa)

È sempre stato vero che le cose a cui diamo valore sono quelle per le quali finiamo per lavorare. Se apprezzi il successo professionale, lavorerai duro per rendere la tua carriera un successo. Se apprezzi il rispetto e l'ammirazione dei tuoi pari, lavorerai sodo per ottenere la loro approvazione. E se apprezzi il cameratismo, lavorerai per sviluppare amicizie con coloro che ti circondano.

Per coloro che apprezzano la gratificazione a breve termine e hanno problemi con le finanze, è quindi necessario modificare il proprio sistema di valori. Il processo inizia esaminando consciamente i tuoi valori di alto livello, ma devi anche essere più dettagliato e osservare come i tuoi valori sono espressi su base giornaliera.

Ad esempio, se vai a fare shopping ogni fine settimana o ti concedi spesso cene in ristoranti carini, sarà necessario esaminare il perché dietro a tali azioni. È un tentativo di premiarti dopo una dura settimana di lavoro? È il tuo modo di impressionare i tuoi coetanei?

Una volta compresi i motivi e i valori alla base delle tue azioni attuali, vedi se puoi consapevolmente iniziare a spostare i tuoi valori in una visione a più lungo termine.

3. L'immaginazione supporta la gratificazione ritardata

Per cambiare la tua mentalità, uno degli strumenti più potenti nel tuo arsenale sarà la tua immaginazione. Questo perché i premi a lungo termine sono - per definizione - non proprio di fronte a te. Piuttosto, puoi solo vederli e sentirli nella misura in cui puoi immaginarli nella tua mente e creare un'aspettativa realistica di coglierli un giorno.

E la cosa divertente è che puoi effettivamente praticare usando la tua immaginazione in questo modo.

Quando stai per andare in un ristorante per cena, fermati e inizia a immaginare il tuo obiettivo a lungo termine. Potrebbe essere il pagamento dei prestiti agli studenti. Potrebbe avere abbastanza soldi per andare in pensione presto, grazie al fatto di mettere da parte i soldi in un Roth IRA quando eri più giovane. Qualunque cosa sia, immaginala nel modo più completo possibile: goditi ogni dettaglio di questa ricompensa futura mentre è proiettata nella tua mente. Quindi, decide di rimanere a casa e preparare la cena usando il cibo nella tua cucina piuttosto che mangiare al ristorante.

Con un po 'di pratica, inizierai a ricevere lo stesso afflusso di endorfine immaginando le tue ricompense future come sei abituato a ottenere dalla gratificazione immediata.

4. Come fare in modo che i premi futuri si sentano più concreti

Per rendere la tua immaginazione ancora più potente, perché non usare qualche trucco psicologico? Diciamo che il tuo obiettivo è possedere una casa un giorno, ma hai problemi a risparmiare per il acconto. Ecco cosa potresti fare: crea un collage mettendo le foto di case dalle riviste su un pezzo di carta o cartone. Mettilo da qualche parte nella tua casa dove lo vedrai ogni giorno.

Allo stesso tempo, prendi un vecchio barattolo e scrivi una grande etichetta che dice "New Home Fund". Ogni volta che prendi una decisione nella tua vita quotidiana che ti fa risparmiare denaro per il tuo obiettivo a lungo termine, puoi mettere i soldi nel jar (e depositarlo sul tuo conto bancario durante il tuo prossimo viaggio in banca).

Se usi uno dei grandi conti di controllo online e / o avere uno smartphone, questo potrebbe essere ancora più semplice perché è possibile effettuare il deposito digitalmente e immediatamente. Ad ogni modo, questa abitudine ti farà sentire più concreto il tuo obiettivo a lungo termine e sarai più motivato a seguirlo.

Chiunque può padroneggiare l'arte della gratificazione posticipata, a prescindere dalla tua attuale relazione con il denaro. Speriamo che i suggerimenti di cui sopra ti aiuteranno e ti invitiamo a postare un commento qui sotto se hai domande specifiche su come questo può aiutarti.

credito fotografico: Bobbie via photopin cc