Ecco come Walmart e Sam's Club intendono aiutarvi a diventare sani

Ogni gennaio, facciamo la stessa risoluzione del nuovo anno: Ho intenzione di perdere peso quest'anno. Per noi americani ben nutriti, questa è la soluzione più popolare. Sfortunatamente, molti di noi non ci riusciranno.

Sabato 14 gennaio, le sedi locali di Walmart e Sam's Club cercheranno di dare una mano. Offrono proiezioni gratuite di salute in più di 5.200 negozi in tutto il paese.

Walmart Stores Inc., la società madre di Walmart e Sam's Club, afferma che questo è il suo più grande evento di screening sanitario gratuito di sempre. L'obiettivo è quello di aiutare centinaia di migliaia di americani a imparare informazioni vitali su se stessi che li aiuteranno a mantenere la loro salute in pista.

"Conoscere i tuoi numeri è fondamentale per raggiungere le tue sane risoluzioni e per mantenere uno stile di vita sano", ha dichiarato George Riedl, presidente di Walmart Health & Wellness.

Quando e dove posso ottenere uno screening sanitario gratuito?

Walmart: Il Walmart Wellness Day si svolge dalle 10:00 alle 14:00. sabato 14 gennaio, ora locale, in più di 4.600 negozi. Le proiezioni gratuite comprendono glicemia, pressione sanguigna, visione e, per la prima volta, indice di massa grassa e corporea. Più di 10.000 farmacisti offriranno vaccinazioni in negozi selezionati.

Sam's Club: Le proiezioni gratuite sono aperto al pubblico, non solo ai membri. Le proiezioni si terranno dalle 11:00 alle 16:00. ora locale a circa 620 posizioni del Sam's Club. Le proiezioni comprendono glicemia, pressione sanguigna, vista, udito, grasso corporeo, colesterolo totale e HDL (colesterolo buono). Ancora una volta, i farmacisti saranno a disposizione per offrire vaccinazioni.

Perché ottenere uno screening sanitario?

C'è una ragione per cui molti di noi decidono di perdere peso ogni 1 gennaio.

Più di un terzo degli americani sono classificati come obesi, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie, rendendo il grasso corporeo e l'indice di massa corporea tra i numeri di salute più importanti da comprendere.

L'obesità può portare a malattie cardiache, ictus, diabete e alcuni tipi di cancro - alcune delle principali cause di morte prevenibile. I medici consigliano di ottenere uno screening di base è il primo passo verso l'apprendimento di quanto sei sano e quanto più sano hai bisogno di ottenere.

Walmart e Sam's Club affermano che nel 2016 hanno fornito quasi mezzo milione di visite di salute gratuite a persone in tutto il paese. Il Sam's Club offre proiezioni di salute gratuite il secondo sabato di ogni mese da gennaio a ottobre.

Il tuo turno: come hai deciso di diventare più sano nel 2017?

Mike Brassfield ([email protetta]) è uno scrittore senior di The Penny Hoarder. Sta per perdere un po 'di peso quest'anno.